尿频是什么疾病的征兆？

　　编辑同志：

　　半个月前，我突然有了尿频的毛病，每隔十几分钟就要跑一趟厕所，少喝水也总有尿意。请问，尿频是什么疾病的征兆?

　　——读者 岑女士

　　岑女士：

　　正常情况下，成年人日间排尿次数为4~5次，夜间不排尿或排尿1次，当排尿次数大于该范围时，即为尿频。尿频包括生理性和病理性两种。生理性尿频主要是因大量喝水、精神紧张等导致的。病理性尿频则可能有以下4种原因。

　　1.尿路感染

　　若泌尿系统感染，因炎症刺激，膀胱黏膜的敏感度会增强，导致尿意中枢一直处于兴奋状态，引发尿频。平时应多喝水、清淡饮食、注意个人卫生，以防尿路感染。

　　2.脾肾阳虚

　　脾和肾都是人体进行水液代谢的重要器官，一旦脾肾阳虚，就会导致体内的水液无法正常代谢，出现尿频。

　　脾肾阳虚还会影响肠胃功能，出现腹泻、食欲不振等症状。患者平时要注意健脾固肾、补气温阳，少吃生冷、油腻的食物，多运动。

　　3.膀胱邻近器官出现病变

　　盆腔感染、急性阑尾炎、盆腔肿瘤等疾病都会对膀胱造成刺激而引起尿频，通常还会伴随尿痛、排尿困难等症状。

　　4.膀胱容量减小

　　膀胱内的占位性病变、膀胱外的压迫、膀胱的挛缩、下尿路梗阻性疾病等都会导致残余尿液过多，膀胱的有效容量就会减小，从而引起尿频。

　　建议您及时就医排查，在医生的指导下对症治疗。